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Trabajo y vida personal en casa: Manual básico de instrucciones


La casa es, cada vez más, lugar de trabajo. Esta guía te explica cómo diseñar tu despacho sin dañar la convivencia... ni tu rendimiento.

Era habitual, antiguamente, tener la tienda o el taller en la parte de la vivienda que da a la calle, y al fondo –o en la planta superior–, las estancias privadas. Ahora, sin embargo, es habitual que el rincón de trabajo se acomode dentro del hogar, a menudo de un modo reducido. Descubre opciones para diseñarlo y conseguir una cohabitación respetuosa entre el trabajo y la vida personal, adaptándose al espacio disponible y a las tareas.

¿Regla número uno para trabajar en el mismo espacio en el que vives? Evitar que las dos áreas de uso se superpongan. Hay muchos trucos para conseguirlo, incluso en espacios reducidos. A continuación, te desvelamos unos cuantos. Es importante que analices bien la superficie con la que cuentas; luego, que tengas en cuenta los requerimientos propios de tu trabajo; y, por último, las cuestiones básicas de la vida diaria de la casa –cantidad de miembros que viven y sus horarios.

​El tipo de actividad que realices y sus relaciones con el exteriorserán determinantes a la hora de ubicar el espacio de trabajo. Si tienes que recibir clientes, por ejemplo, lo ideal es que la oficina esté lejos de los dormitorios y cerca de la puerta de entrada, o que se pueda acceder a ella mediante un distribuidor y no a través de otras habitaciones. Será útil contar en esta zona con un guardarropa y un aseo de cortesía. Si vas a instalar tu espacio de trabajo en una sala grande, es conveniente que lo delimites de algún modo con divisiones, que pueden ser desde muy sutiles, realizadas con muebles, a más estancas, hechas con algún tipo de cerramiento. Así, separarás áreas y no habrá superposición de usos. ¿Trabajas en casa? Soluciones para conciliar profesión y familia

​¿Qué te parecería acceder al despacho a través del jardín? Si ubicas la oficina en algunaconstrucción anexa a la casa o en un porche, ganarás en independencia con respecto de la casa. También tendrás más luz natural y bonitas vistas, elementos esenciales en un lugar de trabajo porque, según dicen los expertos, aumentan la productividad, reducen el estrés y fomentan la creatividad. Para la puesta a punto del espacio, piensa de antemano en la posición de la mesa y los enchufes y conexiones necesarios. De ello dependerá la instalación eléctrica. Tener concentrado en un solo mecanismo las conexiones eléctricas, voz, datos y multimedia, propicia el orden. Una oficina pensada para disfrutar a tope del exterior

Si es posible, ubica el despacho en una orientación que dé al norte, ya que esto te proporcionará una luz equilibrada y sin reflejos a lo largo del año. Si estás en un clima frío, una ventana orientada al este, te proporcionará luz por la mañana, pero te mantendrá lejos del sol del atardecer. Pincha aquí para ver más imágenes de despachos de todos los estilos

Ampliando la superficie de la casa –cerrando una terraza, por ejemplo–, conseguirás un interesante espacio extra para este fin. Antes de ponerte manos a la obra, asegúrate de que no haya problemas con las normativas locales y haz que un arquitecto visualice la idea de lo que quieres con un concepto integrador. Para el despacho de esta casa adosada típica de Londres, se optó por una caja de ladrillo que no rompe con la estética original del edificio, optimizando el máximo de luz mediante un cerramiento de vidrio climático.

​Ten en cuenta que, si has ganado espacio a la casa cerrando una terraza o balcón, también tendrás que instalar una carpintería aislante y un vidrio doble o triple con aislamiento térmico y acústico reforzado. Invertir en ello te proporcionará en invierno un aislamiento tres veces mayor que un vidrio doble convencional y el doble de protección ante el calor y el sol en verano. También te convendrá contar con protecciones exteriores para la noche –postigones, persianas o estores enrollables–, resistentes y con la posibilidad de automatizarlos si el presupuesto lo permite.

Si tu trabajo es de jornada completa, será mejor si dispones de una habitación independiente: estarás más aislado de los ruidos domésticos. Si la única opción es el salón, divide el espacio, situándote en uno de los extremos. Lo puedes hacer con un cerramiento de vidrio, con puertas correderas o con muebles divisorios, como hemos apuntado anteriormente.

Cómo crear una zona de trabajo inspiradora con pocos recursos

Si compartes usos con otro ambiente de la casa, trata de distribuir tu rincón lo más independiente que se pueda. Por ejemplo, sitúa la zona de trabajo de espaldas al resto de la habitación. Te vendrá bien estar debajo de una ventana o perpendicular a ella, para tener vistas al exterior.

​¿Se puede ubicar la zona de trabajo en el dormitorio? No es lo ideal, aunque puede utilizarse como lugar ocasional o para realizar tareas puntuales fuera del horario de oficina. Otra situación diferente es si tienes poco espacio en casa, en ese caso, el dormitorio es un lugar que no se usa durante el día, por lo que es una lástima desaprovecharlo. ¿Soluciones? Ocultar la cama en un mueble con un sistema plegable, reemplazarla por un sofá-cama u optar por una idea a la japonesa y guardar el futón en un armario. Por otro lado, sustituye el escritorio –que tiende a ocupar mucho espacio–, por una encimera adosada a la pared.

Para dar un carácter más profesional al espacio de trabajo en casa, elige mobiliario asociado a la imagen de una oficina. El estilo Mid Century –el típico de la serie Mad Men–, es visualmente liviano y cuenta con piezas muy versátiles. Otra opción es emplear encimeras adosadas a la pared, que como hemos visto ocupan menos, y utilizar cajoneras como apoyo.

Si vives solo, tendrás más opciones de configurar un espacio a medida. Ayúdate de las líneas de home office de las firmas especializadas en mobiliario de oficina para equiparlo con muebles con un look profesional, ergonómicos y funcionales pero con un diseño más casual. Algunos espacios pueden tener un concepto multifunción, como la mesa de la imagen, que sirve para comer y para reuniones.

Crea tu oficina o una zona de estudio en la cocina ¿Y TÚ? ¿Estás pensando en instalar la oficina en casa? Cuéntanos cómo piensas distribuirla.

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